Les bienfaits de l'huile essentielle de citron
L’huile essentielle de citron fait partie des huiles essentielles les plus répandues au monde. Son odeur acidulée mais gourmande rappelle les pâtisseries, les bonbons et les limonades sucrées : un vrai plaisir pour le nez… mais pas que !
Huile essentielle de citron : les bienfaits pour la santé
Cette huile est un petit élixir de santé à toujours avoir chez soi. Elle est utile pour soulager de nombreux petits tracas du quotidien et ainsi rendre la vie un peu plus facile ! Elle participe au bon fonctionnement du système immunitaire et régule le métabolisme, ainsi en la diffusant chez vous, elle agit en prévention des épidémies et des maladies infectieuses comme le rhume, la grippe, la gastro-entérite, etc.
Elle est également très réputée pour lutter contre les nausées ou le mal de transport. Manger un carreau de sucre sur lequel vous y aurez déposé 2/3 gouttes permet de réduire l’inconfort lié à la nausée, vous pouvez également en appliquer une goutte sur votre poignet pour le sentir au cas de mal de transport. Le mieux est encore d’utiliser un diffuseur d’huile essentielle dans la voiture pour éviter au mieux les maux de transport.
C’est aussi un très bon ingrédient pour lutter contre le vieillissement prématuré de la peau et permet de lutter contre les imperfections des peaux mixtes à grasses. L’huile essentielle de citron assainit l'épiderme, resserre les pores et réduit l'excès de sébum. Elle atténue également l'apparence des cicatrices et permet de retrouver un teint éclatant et en pleine santé ! 1 ou 2 gouttes dans votre crème hydratante suffisent pour agir efficacement sans abimer l’épiderme.
Huile essentielle de citron : les bienfaits pour l’esprit et la maison
L’huile essentielle de citron est un incontournable pour regagner en énergie et se redynamiser lorsqu’un coup de mou se fait ressentir ! Diffuser cette huile essentielle dans votre intérieur est une solution efficace pour lutter contre la fatigue et les baisses de moral : un vrai rayon de soleil en flacon ! 🌞
Cette huile est aussi efficace quand vous avez besoin de vous concentrer, il est idéal en diffusion quand vous travaillez par exemple !
Et surtout, qui n’aime pas une bonne odeur de citron frais acidulé qui se diffuse dans la maison en répandant la bonne humeur ? 🍋
Pour profiter au maximum des bienfaits de l’huile essentielle de citron, il est essentiel de respecter certaines précautions d’emploi. A vous les vertus du fruit juteux jaune le plus connu du monde !
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